肌寒くなったり、暑くなったりと、

今年の夏は、体調を崩した方も多いかと思います。

私は、今年の夏は、甘酒と牛乳を割ったものを毎朝飲んでおりました。

この甘酒は、今まで飲んだ中で1番おいしかったです。

コップに4分の1程、甘酒を入れ、あとは牛乳を入れるだけのシンプルなものですが、

ハマってしまいました。

お陰様で、体調も崩さず夏を乗り切りました。

甘酒は、健康にもとても良いそうです。

健康に気をつけて、これからの季節を迎えたいですね。